Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2023:
|
981 kcal
|
Fett: 42,33g | Prot: 38,33g | Kolh.: 114,12g.
Frukost: Miel, Milsani Fromage Blanc 3%, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Carrefour Coulis de Tomates de Provence, Huile d'Olive, Herta Knacki , Courgette, Milsani Fromage Blanc 3%, Pecorino, Auchan Comté, Pâtes. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|