|
Это треш, я на завтрак съела почти 1200.. Это ужасно, если учитывать, что раньше я могла г#л#дать
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2023:
|
1197 kcal
|
Fett: 65,21g | Prot: 45,63g | Kolh.: 108,99g.
Frukost: Delikaiser Сосиски Сливочные, Кофе, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Пшеничный Хлеб. Snacks/Annat: Шоколад. mer...
|
|
2059 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 10 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 10 minuter, Vila - 13 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
❦The one idiot ❦ 's vikthistorik
|