Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2023:
|
610 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 29,70g | Kolh.: 83,39g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Satsuma, Thermomix Chili Con Carne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|