Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2023:
|
1053 kcal
|
Fett: 59,55g | Prot: 32,40g | Kolh.: 101,91g.
Frukost: Фасоль Белая, Шоколадница Борщ Вегетарианский. Lunch: Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Время Здоровья Морская Капуста Маринованная, Super Food Хлорелла, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|