Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2023:
|
933 kcal
|
Fett: 56,50g | Prot: 88,02g | Kolh.: 12,05g.
Frukost: Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яйцо, Кофе. Middag: Соус Барбекю, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|