Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
776 kcal
|
Fett: 37,55g | Prot: 40,41g | Kolh.: 68,32g.
Frukost: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Member's Mark Bebida de Almendras Sabor Vainilla sin Endulzar . Lunch: Pollo a la Naranja, Arroz Frito Chino. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|