|
That's better.
|
95,6 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
1793 kcal
|
Fett: 80,92g | Prot: 60,53g | Kolh.: 227,18g.
Frukost: Dutch Country Pumpkin Roll, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Honey, Bananas. Lunch: Little Salad Bar Cranberry Almond Chicken Salad, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Healthy Life 5 Seed Keto. Middag: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Ground Beef (Cooked), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Macaroni or Pasta Salad, Bananas . mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|