Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
81,3 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
808 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 48,76g | Kolh.: 60,12g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Сметана , Лента Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deepsyred 's vikthistorik
|