Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
1552 kcal
|
Fett: 64,40g | Prot: 74,95g | Kolh.: 175,71g.
Frukost: Мясновъ Гранатовый Сок, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, Морковная Запеканка, Яблоко. Lunch: Яблоко, Говядина Отварная, Мясновъ Гранатовый Сок. Middag: GEON Wow Chips, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, ВкусВилл Розанчики. Snacks/Annat: Яблоко, Hipp Нежные Овощи с Индейкой, ВкусВилл Апельсиновые Рикотники. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|