Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
91 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
516 kcal
|
Fett: 35,20g | Prot: 44,41g | Kolh.: 4,05g.
Frukost: Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Галерея Вкуса Чипсы Куриные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|