|
Probably fluid from holiday excess 👏🏻
|
63,6 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
1084 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 65,05g | Kolh.: 81,36g.
Frukost: Blueberries , Asda Fat Free Natural Yogurt, Tesco Medium Eggs. Lunch: Corned Beef, Branston Smooth Pickle, Low Carb Rolls, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise. Middag: Sainsbury's Indian Style Poppadoms, Tesco Mini Vegetable Samosa, Beef, Ratatouille, Sainsbury's Onion Bhajia. Snacks/Annat: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosebud73 's vikthistorik
|