Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2023:
|
1614 kcal
|
Fett: 87,37g | Prot: 47,82g | Kolh.: 159,17g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Сало Белорусское, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Мандарины, MacChocolate Горячий Шоколад, Пирожное. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
merry_me_taro 's vikthistorik
|