Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2015
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2858 kcal
|
Fett: 169,51g | Prot: 190,07g | Kolh.: 134,59g.
Frukost: Morliny Kiełbasa Śląska, Vifon Zupka Chinska, Morliny Berlinki. Middag: Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Annat: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|