Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
98,7 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
2313 kcal
|
Fett: 106,51g | Prot: 72,48g | Kolh.: 294,40g.
Lunch: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Fried Egg. Middag: Kraft Macaroni & Cheese - Spirals, Wegmans Red Seedless Grapes, Great Value Hot Dog Buns, Nathan's Famous Hot Dog. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Arby's Bronco Berry Sauce, Arby's Jalapeno Bites - 5 Pieces. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|