Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
92,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
1480 kcal
|
Fett: 73,59g | Prot: 38,83g | Kolh.: 161,78g.
Frukost: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Auchan Dattes Medjoul . Lunch: McDonald's Lipton Ice Tea, Pâté Impérial avec Des Crevettes, Carrefour Pitas Nature, McDonald's Frites (Grande), Picard Croustillants au Camembert. Middag: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Amandes. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|