Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
1335 kcal
|
Fett: 52,28g | Prot: 64,54g | Kolh.: 155,81g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенно-Творожный Пирог. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Греческий Салат, UDC Куриный Шашлычок, Зеленый Чай. Middag: Фисташки, Добрый Кока Кола без Сахара , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сырные Палочки, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Клементины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tsarevna23 's vikthistorik
|