Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
1324 kcal
|
Fett: 66,52g | Prot: 55,31g | Kolh.: 127,20g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Круассан, Эконива Йогурт 2,8%. Lunch: Coffee Like Латте (400мл), Чайхона Салат Табуле. Middag: Останкино Дымовица из Лопатки, Сырная Лепешка. Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Грецкие Орехи, Лента Лепешка с Сыром. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|