Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
|
1171 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 38,47g | Kolh.: 102,84g.
Frukost: Great Value Vanilla Soymilk Organic, Sugar. Lunch: Great Value Sliced Kalamata Olives, Mezzetta Peppercini, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, President Feta Cheese, Tomatoes, Dole Chopped Romaine Lettuce. Middag: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Chick-Fil-A Sauce, Kroger Tomato Ketchup, Arby's Seasoned Curly Fries, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value White Hamburger Buns, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|