Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2023:
|
3033 kcal
|
Fett: 169,50g | Prot: 161,91g | Kolh.: 219,79g.
Lunch: 배추김치, 무생채, 닭갈비, 수산곳간 그시절 빠삭 어포튀김. Middag: 교촌치킨 살살치킨. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
coffesoda 's vikthistorik
|