Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2023
|
85,8 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
|
1150 kcal
|
Fett: 87,14g | Prot: 77,83g | Kolh.: 12,56g.
Frukost: Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Говядина Отварная, Жареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Папа Может Финский Сервелат, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Пекинская Капуста. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|