Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
|
1751 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 142,57g | Kolh.: 173,97g.
Frukost: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Салтовский Хлеб Черный, Помидоры, Рис Вареный, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Своя Линия Мёд Разнотравье, Roshen Молочный Шоколад, Блины на Воде, Білоцерківський Творог 5%. Middag: Fresh Box Proteline Vanilla, Куриные Грудки (Запеченые), Жареный Картофель, Киевхлеб Сушка Малютка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natakurovtseva 's vikthistorik
|