Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2023
67,3 kg Tappat hittills: 1 kg.    Kvarvarande: 14,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
2453 kcal Fett: 173,74g | Prot: 91,60g | Kolh.: 134,19g.   Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Now Foods Псиллиум, Хуторок Творог Мягкий 5%, Дикси Сыр Гауда, Termer Малина Сушеная, Клевер Сливки 20%. Middag: Облепиха, Квашеная Капуста, Hochland Фетакса, Лук-Порей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Рококо Филе Бедра. Snacks/Annat: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Батон, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. mer...
Tappar 1,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Evgeniass 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.