Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2023:
|
832 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 30,81g | Kolh.: 107,39g.
Frukost: Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная с Грибами. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Помидоры, Капуста Тушеная с Грибами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|