Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2015
|
78,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 54,47g | Kolh.: 128,28g.
Frukost: Lactel Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Dolce Gusto Nesquik. Lunch: Cracotte Cracotte au Froment, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Domino's Pizza Salade Italienne. Middag: Kinder Surprise, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Frites Faits Maison. Snacks/Annat: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Favorina Friture Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|