Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2015
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 58,02g | Kolh.: 81,81g.
Frukost: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Swiss Chalet Healh Check Spinach Chicken Salad (with 1 fl oz Fat-Free Raspberry Vinaigrette, No Tortilla Strips), Broccoli-Leek Soup. Middag: Christie Bits & Bites. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Another loss! How wonderful.....you are on a roll!
10 apr 15 av medlem: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jade_1234 's vikthistorik
|