Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
1617 kcal
|
Fett: 78,64g | Prot: 85,34g | Kolh.: 131,22g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница. Lunch: Метатр Блины Домашние, Борщ с Говядиной. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны Отварные, Гродфуд Тушенка Свиная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вeснyшка) 's vikthistorik
|