Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
91,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
1302 kcal
|
Fett: 84,57g | Prot: 67,40g | Kolh.: 71,91g.
Frukost: Gouda Cheese , Schneider's Beef Pepperettes. Lunch: Silk Almond For Coffee Vanilla, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Wonder Classic Thin Sandwich White. Middag: Skotidakis Feta Cheese, Applesauce Unsweetened, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Pesto Sauce, Italian Sausage, Couscous (Cooked) . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
waywaychuck 's vikthistorik
|