Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
122,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
2475 kcal
|
Fett: 129,17g | Prot: 68,50g | Kolh.: 263,96g.
Frukost: Милти Ассорти Пирожных "Картошка" и "Картошка Шоколадная", Милти Блинчики с Яблоками и Корицей. Lunch: Гриль 1 Шаурма Классическая, Shaurmeals Шаурма Классическая. Middag: Милти Сухарики, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Snacks/Annat: Storck Werther's Original Сливочная Карамель . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Timurkalinin 's vikthistorik
|