Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 70,86g | Prot: 177,09g | Kolh.: 23,57g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|