Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
385 kcal
|
Fett: 26,93g | Prot: 18,19g | Kolh.: 18,54g.
Frukost: Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. Middag: Chef Select Cremiger Gurkensalat, Cevapcici. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|