Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2023
|
63,4 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2023:
|
1508 kcal
|
Fett: 76,82g | Prot: 120,33g | Kolh.: 81,68g.
Frukost: Вкуснотеево Творог 5%, Пятерочка Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Паста Кешью Natty S. Lunch: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе. Middag: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Snacks/Annat: Яйцо Куриное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|