Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1748 kcal
|
Fett: 74,21g | Prot: 105,58g | Kolh.: 157,21g.
Frukost: Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, White Rice. Middag: Potbelly Sicilian Sandwich, Potbelly Baked Potato Soup. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BMullins07 's vikthistorik
|