Ну что вот и 55 кг. Это просто нереально. Всего минус 21 кг. Мышц конечно нет совсем, да и пофиг пока. Всю жизнь с детства борьба с лишним весом и переедание из за стресса. Всю гребаную жизнь я хотела быть худой доской и вот наконец, на моем животе складывается кожа а не жир. И меня не напрягают эти складки. Теперь я с уверенностью могу сказать что люблю своё тело и себя. Потому что заедание стресса больше не входит в список моих проблем. Плюсом скинула лет 5. Все думают что мне 23-24, а мне 29 и это чертовски приятно, ведь я чувствую себя молодой и полной любви к новой жизни, без абьюзивного мужа и лишнего веса.
55 kg Tappat hittills: 21 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
52 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
stadig vikt

193 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
а я сегодня пивка бахнул 
24 okt 23 av medlem: Voniduch
Ох, как я вас понимаю 
24 okt 23 av medlem: Ирина_like
А какой у вас рост? 
24 okt 23 av medlem: E.n.Blashkova
Круто) как худели? Какие кбжу сейчас? 
24 okt 23 av medlem: st@sya_🥑
Я в процессе, как же я хочу чтоб у меня все получилось как у вас) тоже с детства я в теле всегда была) И хочу быть доской😁😁😁 
24 okt 23 av medlem: Laraf007
Хахах, ушел лишний вес, включающий в себя и бывшего)) Очень рад, что вы вырвали эту победу! Искренние позлдравления с успехом:) 
24 okt 23 av medlem: AntonMorozenko
почему фотку не сделали с резульатом?  
24 okt 23 av medlem: alexseo
Ну клаассно же!  
25 okt 23 av medlem: yuliasha1996
На какую калорийность вы питались? Очень быстро похудели с августа на 15кг.😳👍 
25 okt 23 av medlem: Vladlena_S
Я тоже худею с 76 до 55! Уже 70. Рада, что у вас получилось) 
25 okt 23 av medlem: lissia1
Почему с августа??? Если посмотреть с февраля 2023 года  
25 okt 23 av medlem: allaspit
Вы умничка, подключайте спорт👍Успехов Вам💪😁 
25 okt 23 av medlem: allaspit
Вы молодец. Теперь самое сложное, удержание веса. 
25 okt 23 av medlem: mariya88prosto
Поздравляю с таким шикарным результатом! Важно, что у вас ещё произошли такие изменения в вашей голове, ведь многие проблемы идут от туда. Успехов, теперь задача удержать вес, говорят это тоже не так просто 👌🏻 
25 okt 23 av medlem: shuga2
не обольщайтесь,если склонны к полноте все вернётся только дадите слабинку.я с этим смирилась. хочу худею,изнуряю себя( когда делать нечего), хочу набираю и пофиг. гардероб есть на все случаи жизни.а постоянно себя контролировать- идите в жопу.жизнь одна 
25 okt 23 av medlem: yu.burova76

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Albizhan 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.