Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2015
|
101 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 67,96g | Prot: 107,88g | Kolh.: 96,14g.
Frukost: Alnatura Frühstücksbrei, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%, Debreziner, Putenschinken, Geflügel Leberkäse, Lätta Lätta & Butter, Ebner Kornstange, Ei, Tomate Vom Markt. Middag: Viktoriabarsch. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|