Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
96,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1721 kcal
|
Fett: 126,89g | Prot: 97,08g | Kolh.: 53,97g.
Frukost: Three Bridges Bell Pepper & Cheese Egg Bites, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Butter (Salted), Corn Tortilla, Pollo Campero Grilled Chicken (Breast & Wings), Pollo Campero Traditional Coleslaw (individual). Middag: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Crosse & Blackwell Mint Sauce, Lamb Chop. Snacks/Annat: Emmy's Organic Coconut Cookies. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|