Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
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80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
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1526 kcal
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Fett: 41,73g | Prot: 74,70g | Kolh.: 211,62g.
Frukost: Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Vivo Granola Berries, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada , Unimarc Hallulla Corriente. Lunch: Ensalada de Papas Estilo Alemán, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, King Crocante de Pollo . Middag: Atún en Aceite (Enlatado), Dole Lechuga Escarola, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Snacks/Annat: Nestlé Leche Nido Buen Día (26g), Milo Milo. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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caamibeatriz 's vikthistorik
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