Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1502 kcal
|
Fett: 76,85g | Prot: 106,12g | Kolh.: 91,37g.
Frukost: Сыр Голландский, Trapeza Булгур, Форель на Гриле, Своя Лінія Миндаль Сушеный. Lunch: Оливковое Масло, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Sunfill Хлібці Дитячі. Snacks/Annat: Terra Biona Ппшка Конфета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|