Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
338 kcal
|
Fett: 8,29g | Prot: 25,83g | Kolh.: 40,44g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Котлеты с капустой пп 2. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикторияБал 's vikthistorik
|