|
Better.
|
95,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
2085 kcal
|
Fett: 73,64g | Prot: 117,60g | Kolh.: 240,78g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Honey. Lunch: Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Gourmet Steak Taco, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Gourmet Chicken Taco. Middag: Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|