|
Richtig 👍
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1538 kcal
|
Fett: 82,30g | Prot: 64,62g | Kolh.: 144,00g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Mayonnaise, Zucchini, Weißkohl, Möhren, Gourmet Kürbiskernöl, Thermomix Tomatensuppe. Middag: Olivenöl, Madej Wrobel Ofengebackenes Hähnchenfilet, Grünkohl. Snacks/Annat: Bananeneis, Banane, Apfelkuchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|