Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
99,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1561 kcal
|
Fett: 82,43g | Prot: 108,98g | Kolh.: 95,48g.
Frukost: Макароны Отварные, Майонез (Низкокалорийный), Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Морковь, Сметана , ВкусВилл Голубцы из Индейки, Буженина. Middag: Smiltene Piena Speks Vanilas. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|