Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
293 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 8,06g | Kolh.: 26,34g.
Snacks/Annat: Milka XL Cookie Nut , Льняные Семена, Мясновъ Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.mihailenko.m 's vikthistorik
|