Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2023:
|
1562 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 48,34g | Kolh.: 205,80g.
Frukost: Перекресток Инжир Свежий, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Азбука Вкуса Каша Молочная Кукурузная . Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Чиабатта, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Middag: Магнит Чиабатта, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Annat: King Манго Сушёное без Сахара, Любимо Молоко 2,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки , Danke Сыр Сливочный, Магнит Чиабатта. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska.shishlak 's vikthistorik
|