Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2023
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2023:
|
848 kcal
|
Fett: 25,85g | Prot: 131,25g | Kolh.: 15,16g.
Middag: Курица с 🧅, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Лук. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|