|
Good morning Monday 🌞
|
74,2 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1037 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 46,72g | Kolh.: 177,41g.
Frukost: Orange, Crofter's Strawberry Jam, Carbonaut Original Bread. Lunch: Natrel Lactose Free 2%, Simple Mills Almond Flour Crackers, Campbell's Creamy Tomato Soup. Middag: Unico Balsamic Glaze, Kirkland Signature Fromage Feta, Sweet Potato, Cauliflower, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Annat: No Sugar Company Metabar, Grapes. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|