Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1282 kcal
|
Fett: 70,36g | Prot: 75,08g | Kolh.: 83,89g.
Frukost: Батон, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Минская Марка Сметана 20%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Middag: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Велком Сервелат Финский, Батон. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|