Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
81,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
169 kcal
|
Fett: 1,23g | Prot: 3,29g | Kolh.: 39,10g.
Frukost: Ameixa Seca, Pão Integral. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kikaenina 's vikthistorik
|