|
Neustart. Wird Zeit
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1054 kcal
|
Fett: 38,09g | Prot: 31,12g | Kolh.: 135,47g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer , Actimel Erdbeere, Aldi Laugenbrezel. Middag: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, REWE Bio Gouda, Butter, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Snacks/Annat: Babydream Birne Pur. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
oha, na dann viel Erfolg und Durchhaltevermögen - LG
23 okt 23 av medlem: hoogan
|
23 okt 23 av medlem: tapsi66
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|