Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
70,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1788 kcal
|
Fett: 110,80g | Prot: 66,20g | Kolh.: 115,22g.
Frukost: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Lunch: Кухня на Районе Кесадилья с Говядиной, Grow Food Начос с Гуакамоле и Томатным Мясным Соусом. Middag: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|