Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
119,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
402 kcal
|
Fett: 19,04g | Prot: 17,56g | Kolh.: 41,32g.
Frukost: Сахар, Востряково Колбаса Ливерная Домашняя, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulkanovikova23 's vikthistorik
|